17.- ¿Es el enojo constructivo?

A menudo pensamos que el enojo es constructivo, que nos ayuda o que nos sirve para resolver problemas. Nuestra sociedad incluso nos anima a fomentarlo. ¿Esto es realmente así? ¿Es verdad que el enojo nos ayuda y nos hace sentir mejor? En esta meditación, revisamos este mito con ejemplos concretos.